Tu passes du temps à créer du contenu, mais personne ne s’arrête pour le lire ? Le problème vient rarement de tes idées, mais presque toujours de ton accroche.
Dans cet article, on décortique la psychologie qui fait qu’une première ligne arrête le scroll (ou pas), et comment parler directement au cerveau de ton audience.
Sommaire de ce podcast
- Le cerveau déteste l’ennui
- L’effet cocktail, où comment capter l’attention comme dans une soirée bruyante
- La preuve sociale : “Si tout le monde regarde, c’est que ça vaut le coup”
- Le biais de curiosité : l’envie irrépressible de savoir
- L’urgence et la rareté : “je pourrais passer à côté de quelque chose d’important”
- Le pouvoir des contrastes : “tu crois savoir, mais en fait tu te trompes”
- L’arme secrète pour une accroche qui capte l’attention
- Apprends à parler à l’instinct, pas à la logique
Tu peux avoir les meilleures idées du monde.
Le contenu le plus utile.
Le message le plus profond.
Mais si ton accroche n’est pas à la hauteur… personne ne te lira.
C’est injuste, oui. Mais c’est la réalité.
Aujourd’hui, sur le web, tu n’as que deux secondes pour capter l’attention. Deux secondes pendant lesquelles ton lecteur va décider s’il continue à lire… ou s’il scrolle.
Et dans cette micro-bataille, tout se joue sur ta première phrase.
Mais pourquoi certaines accroches fonctionnent mieux que d’autres ?
Pourquoi une simple phrase peut provoquer des centaines de likes, de commentaires, de partages… alors qu’une autre passe totalement inaperçue ?
La réponse est simple :
Elles parlent directement au cerveau humain.
Elles utilisent des principes psychologiques profonds.
On peut les regrouper dans 7 leviers, que je te propose de décortiquer ensemble. 👇
Le cerveau déteste l’ennui
Premier fait simple : ton cerveau est programmé pour fuir l’ennui.
Il trie les informations à la vitesse de l’éclair.
Tout ce qui ressemble à ce qu’il a déjà vu ? Il l’ignore.
Tout ce qui semble compliqué, flou ou banal ? Il passe son chemin.
À l’inverse, il est attiré par :
- Ce qui sort de l’ordinaire
- Ce qui lui promet un gain ou lui évite une douleur
- Ce qui provoque une émotion immédiate
Et c’est là qu’intervient une bonne accroche.
Elle ne te donne pas juste envie de lire.
Elle déclenche une réaction viscérale.
Elle pique ta curiosité.
Elle te fait peur.
Elle t’étonne.
Elle te fait rire.
Ou elle te fait mal (juste ce qu’il faut pour te faire réagir).
C’est ce que les copywriters appellent : le déclencheur émotionnel.
L’effet cocktail, où comment capter l’attention comme dans une soirée bruyante
Tu connais sûrement cet effet sans le savoir.
Tu es à une soirée. Il y a du bruit partout. Et tout à coup… tu entends ton prénom à l’autre bout de la pièce.
Qu’est-ce que tu fais ? Tu te retournes.
C’est automatique.
Pourquoi ? Parce que ton cerveau est programmé pour repérer ce qui le concerne directement.
Dans une accroche, c’est pareil.
Si tu veux qu’on t’écoute, tu dois parler de ton lecteur. Pas de toi.
Exemples :
❌ Ne dis pas :
« Je vais te montrer comment écrire un bon post. »
✅ Dis plutôt :
« Tu galères à écrire des posts qui accrochent ? »
Là, tu touches une douleur. Tu parles directement à la personne.
Elle se sent concernée. Elle a envie de lire la suite.
La preuve sociale : “Si tout le monde regarde, c’est que ça vaut le coup”
Le cerveau humain adore faire comme les autres.
C’est une forme de sécurité mentale.
C’est ce qu’on appelle la preuve sociale (Robert Cialdini en parle très bien dans ses travaux sur la persuasion).
✅ Une bonne accroche peut utiliser ce biais en mode :
« Pourquoi tous les créateurs qui explosent sur LinkedIn font ça dans leurs posts ? »
✅ Ou encore :
« Ce que j’ai appris après avoir analysé 100 posts viraux (et comment tu peux faire pareil) »
Tu donnes l’impression que quelque chose fonctionne déjà chez les autres… et que ton lecteur serait bête de ne pas s’y intéresser.
Le biais de curiosité : l’envie irrépressible de savoir
Le cerveau déteste les boucles ouvertes.
C’est ce qu’utilisent les séries Netflix pour te rendre accro.
Elles ne ferment jamais complètement une intrigue. Et toi, tu cliques sur l’épisode suivant. 📺
Tu peux faire pareil avec ton accroche.
✅ Des exemples qui marchent très bien :
« Voici l’erreur qui tue ton engagement dès la première ligne… »
« Tu peux doubler tes vues avec cette technique (encore méconnue) »
Tu ne dis pas tout.
Tu crées un manque.
Et ton lecteur veut combler ce manque en lisant la suite.
L’urgence et la rareté : “je pourrais passer à côté de quelque chose d’important”
C’est un vieux réflexe humain : on veut ce qu’on ne peut pas avoir.
C’est pour ça que les offres à durée limitée cartonnent.
Et c’est aussi pour ça que les accroches qui créent un sentiment d’urgence ou de rareté fonctionnent à merveille.
✅ Exemples :
« Tu as 3 secondes pour capter ton lecteur. Voici comment ne pas les gâcher. »
« Si tu ne lis pas ça aujourd’hui, tu risques de le regretter demain. »
Ton lecteur se dit : “OK, je ne peux pas passer à côté. Il faut que je voie ce que c’est.”
Le fameux syndrome FOMO (« fear of missing out« ) dont tu as dû entendre parler !
Le pouvoir des contrastes : “tu crois savoir, mais en fait tu te trompes”
Le cerveau adore les surprises.
Et il adore avoir tort (enfin, pas vraiment, mais il est attiré par ce qui remet en question ses certitudes).
Une accroche puissante peut notamment jouer sur le contraste entre ce que le lecteur croit savoir… et ce que tu t’apprêtes à lui révéler.
✅ Exemples :
« Tu crois que l’algorithme te bloque ? C’est faux. »
« Poster tous les jours ? Mauvaise idée. Voici pourquoi. »
En cassant un a priori, tu attires l’attention et tu suscites de la curiosité.
Un effet imparable pour capter l’attention de ton lecteur ou de ton spectateur !
L’arme secrète pour une accroche qui capte l’attention
Aujourd’hui, capter l’attention, c’est vital.
Parce qu’elle vaut de l’or.
👉 Tu veux plus de clients ?
Il te faut de l’attention.
👉 Tu veux vendre tes produits ?
Il te faut de l’attention.
👉 Tu veux faire grandir ton business ?
Il te faut de l’attention.
Mais l’attention est devenue rare.
Volatile.
Les gens ont la tête ailleurs.
Ils sont sollicités de toutes parts.
Et tu n’as que 2 secondes pour les attraper.
Ce n’est pas un hasard si les publicitaires les mieux payés passent 80 % de leur temps… sur la première phrase.
Pas sur la conclusion.
Pas sur le corps du texte.
La première ligne, c’est la porte d’entrée vers ton univers.
Et quand elle est bien ouverte… tout devient plus simple.
👉 Tu veux vendre plus facilement ?
Commence par être lu.
👉 Tu veux plus d’abonnés ?
Commence par être vu.
👉 Tu veux créer un vrai lien avec ton audience ?
Commence par capter son attention.
Alors, comment tu fais ?
Comment tu deviens celui ou celle qu’on lit jusqu’au bout ?
Pour ça, tu dois te transformer un sniper.
Tu dois apprendre à viser dans le mille.
À écrire des accroches qui claquent, qui bousculent, qui intriguent.
Des phrases qui forcent à lire la suite.
Et ça, c’est loin d’être facile si tu n’es pas copywriter.
Pour t’aider, j’ai créé le pack “100 Hooks qui arrêtent le scroll”
C’est une bibliothèque d’accroches puissantes, inspirées des meilleurs copywriters et créateurs de contenu.
Avec le pack, tu as sous la main :
✅ Des phrases qui choquent (mais toujours avec élégance).
✅ Des questions qui piquent la curiosité.
✅ Des promesses qui forcent à cliquer.
✅ Des formats qui cartonnent sur Reels, Shorts, carrousels et newsletters.
👉 Clique ici pour accéder au pack

Désormais, plus besoin de réfléchir 30 minutes pour trouver ta phrase d’accroche.
Tu ouvres le pack.
Tu choisis un hook.
Tu l’adaptes.
Tu publies.
Et tu laisses la magie opérer. ✨💫
Ce n’est pas juste un “fichier de plus”.
C’est une arme.
Une arme pour faire exploser ton contenu.
Et transformer ton audience en clients.
Car avec les bons mots, tu peux littéralement transformer ta visibilité et faire décoller tes ventes.
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Alors oui, il y a une guerre de l’attention.
Mais tu n’es pas obligé de la subir.
Pas obligé d’en être victime.
Tu peux choisir de passer à l’offensive maintenant.
Et ça commence ici :
Apprends à parler à l’instinct, pas à la logique
Tu l’as compris, l’attention, ce n’est pas une affaire de logique.
C’est une affaire d’instinct.
Et la meilleure façon de parler à cet instinct, c’est de comprendre les règles du jeu.
Tu peux les apprendre.
Tu peux aussi t’appuyer sur des outils déjà prêts.
Mais surtout, ne reste pas bloqué à l’étape où ton contenu est bon…
…mais personne ne le voit.
Tu as un message à faire passer.
Commence par te faire entendre.
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